tugas artikel gizi kelompok vitapower
Nama : Zaskia Ramadhani Tema : Vitamin Peran Vitamin C Dalam Tubuh Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Fungsi vitamin C : 1.meningkatkan sistem imun - membantu sel darah putih bekerja lebih efektif dalam melawan infeksi 2.pembentukan kolagen - vitamin c di perlukan unuk membuat kolagen yaitu protein penting penyusun kulit,tulang,sendiri, dan pembulu darah 3.meningkatkan penyerapa zat besi -membantu tubuh menyerap zat besi dari sayur dan bi...